ארון תרופות

אפשר לטפל כיום בבעיות בריאות רבות בבית ולארון התרופות הביתי שמור חלק נכבד ביכולת לטפל במחלות שונות או במצבים דחופים, שבהם נדרשת עזרה ראשונה.

מה צריך להכיל ארון התרופות הביתי?
תכולת ארון התרופות הביתי נקבעת לרוב על פי צורכי המשפחה בהתחשב בגורמים כמו: מספר הנפשות בבית, גילם של בני המשפחה, קיומן של מחלות כרוניות או רגישויות. הארון יכיל אביזרי עזר ותרופות, שחלקן תרופות מרשם וחלקן נקנו בלא מרשם רופא (OTC).

בישראל משווקים עשרות תרופות, שאינן מצריכות מרשם רופא והן מיועדות לטיפול בבעיות רפואיות קלות. מדובר בתרופות לכל דבר והן עלולות לגרום להרעלה, לתופעות לוואי, להשפעות  גומלין עם תרופות אחרות או עם תוספי תזונה. לכן, חשוב לקרוא את העלון המצורף לכל תרופה לפני השימוש בה ולהתייעץ עם הרוקח/ת. לעתים עלולות הפרסומות לתרופות מעין אלה לבלבל ולכן חייבים להתחשב בנתונים הבאים:

1. התאמת התרופה לחולה ולמחלה.
2. נטילת המינון המתאים.
3. השפעות גומלין עם תרופות אחרות או תוספי תזונה.
4. תרופות ללא מרשם רופא נועדו לשימוש קצר טווח בלבד.
5. הופעת תופעות לוואי, בעיקר אצל ילדים, נשים הרות וקשישים.
6. שימוש בהתאם לתאריך התפוגה המצוין על גבי האריזה.
7. אחסון בהתאם למומלץ.
בכל מקרה של ספק או אם חלה החמרה במצבו של  החולה פנו מיד לרופא.

מהן הבעיות שאפשר לטפל בהן בעצמי?
בבעיות הרפואיות הבאות ניתן לטפל בתרופות שנרשמו ללא מרשם רופא:
1. טיפול בשפעת, הצטננות, שיעול, כאבי גרון.
2.כאבי אוזניים
3. תרופות לעיניים
4. תרופות לשיכוך כאבים והורדת חום
5. טיפול בכינמת
6. פצעי בגרות
7. פטרת העור, ציפרניים, מפשעות
8. כאבים
9. נדודי שינה
10.בעיות במערכת העיכול (שלשול, עצירות, טחורים)
בנוסף, אפשר להחזיק בארון התרופת הביתי גם אמצעי מניעה, תוספי תזונה וויטמינים - שניתנים לרכישה ללא מרשם.

מה עוד עוד כדאי שיהיה בארון התרופות?
1. מדחום (כספית או דיגיטלי).
2. פלסטרים, גזות, תחבושות ומספריים, גוזז ציפורניים.
3. סיבוב הקרסול, כאבי מפרקים ועוד.
4. כפית מדידה לתרופות.
5. מכשיר למדידת לחץ דם מכני או דיגיטלי (חשוב מאוד לסובלים מיתר לחץ דם).
6. פנס קטן
7. צמר גפן
8. תחבושת אלסטית ופלסטר מיקרופור ברוחבים שונים.
בנוסף, כדאי לשמור במקפיא קרחום קר, לטיפול במצבים כמו עקיצת דבורה, חבורות, כאבי מפרקים ונקעים.

איפה לאחסן את התרופות?
במקום קריר ויבש שניתן לסגירה ולנעילה - וידוע לכל בני המשפחה. חדר האמבטיה או המטבח אינם מתאימים לאחסון, כיוון שהם מקומות לחים וחמים. 

על מה חשוב להקפיד באחסון?
1. לשמור את התרופות באריזתן המקורית, כדי לדעת את שמן ולעיין בעלון המידע. גם אם צריך להעביר את התרופות לכלי אחר, שמרו על האריזה המקורית.
2. למנוע חשיפה של התרופות לאור שמש, גם אם מכל התרופות כהה (לכן חל איסור להשאיר תרופות ברכב).
3. לאחסן את התרופות בהתאם להנחיות. לדוגמה, אחסון בקירור ייעשה רק אם כך מצוין על גבי האריזה או בהמלצת רוקח או רופא.
4. לסגור באופן מוחלט את מכלי התרופות לאחר כל שימוש.
5. לאחסן תרופות בארון נעול, הרחק מהישג ידם של ילדים.

מהם הכללים שחשוב להקפיד עליהם?
1. ליידע את בני המשפחה באשר לתכולתו של ארון וייעודו.
2. להזהיר את בני המשפחה כי שימוש לא נכון בתרופות עלול לגרום להרעלה ולאחסון.
3. להבהיר לילדים שארון התרופות ותכולתו הם אסורים ומחוץ לתחום המשחק.
4. לא ליטול תרופות בנוכחות ילדים מכיוון שילדים קטנים נוטים לחקות את המבוגרים.
5. לציין בפני ילדים את שם התרופה ומטרותיה כדי שזו לא תיתפס כדבר מתיקה.
6. להדגיש כי תרופה מסוימת מיועדת לחולה מסויים ולא לאדם אחר מבני הבית.
7. בעת נסיעה עם ילדים, אחסנו את התרופות בתיק סגור ומסודר, הרחק מהישג ידם.
8. לא לאחסן תרופות פזורות במזוודה, בארנק או בתיק גב.
9. לא להקפיא את התרופות הנשמרות בקירור.
10. אם ניטלה מנת יתר או ילד בלע תרופה שאינה מיועדת לו, פנו מיד לחדר מיון והביאו את אריזת התרופה.
11. לא לגרום להקאה ללא הוראה מפורשת של רופא.

כמה זמן אפשר לשמור תרופות?
תרופות שתאריך התפוגה שלהן פג חייבים להשמיד. לא רק שהן לא יעילות, אלא לעתים הן אף מסוכנות. מומלץ  לא לזרוק את התרופות לפח האשפה ועדיף לשטוף אותן באסלה.

בנוסף, חייבים להשמיד תרופות במקרים הבאים:
1. טבליות שבורות, סדוקות, מתפוררות או שאיבדו את צבען.
2. כמוסות שהתרככו, נסדקו או נדבקות זו לזו.
3. קרמים או משחות שהתקשו, דהו או שהמרקם שלהם השתנה.
4. שפורפרות שהתקשו, נסדקו או דולפות.
5. תרופות ששינו את ריחן, כמו למשל אספירין המדיף ריח חומץ.
6. טיפות עיניים בבקבוק שחלף חודש מאז פתיחתו.
7. תרופות שהמכסה שלהן אבד או נשבר.

ד"ר אורה פוניה זלינגר היא רוקחת בכירה בכללית ועורכת מדריך התרופות