אם אינך רואה את תוכן הדף כראוי לחץ/י   כאן
הרימון פופלארי מאוד בחגים, אבל מחקרים הוכיחו כי כדאי לאמץ אותו גם בשאר עונות השנה: כוס מיץ רימונים ביום עשויה להוריד את רמות הכולסטרול ואף את ערכי לחץ הדם   לחץ/י כאן לקריאת הכתבה המלאה
ארוחת ראש השנה לא צריכה להיות דיאטתית, אבל היא גם לא חייבת להכיל 4,000 קלוריות. הדיאטנית מיכל גילאון מציעה לכם טיפים לתזונה נכונה, מהנה ובריאה בהכנת הארוחה החגיגית  לחץ/י כאן לקריאת הכתבה המלאה מה עושים כשלא מצליחים להירדם ואיך נרדמים מחדש כשמתעוררים בשלוש בבוקר? תפריט מאוזן וחדר שינה מאוורר ונעים הם התשתית לשינה איכותית. פרופ' אשר טל מציע לכם טיפים להרגלי שינה נכונים לשנה החדשה  לחץ/י כאן לקריאת הכתבה המלאה איסוף דם מחבל הטבור עשוי בעתיד להציל חיים. האם לתרום את הדם לבנק ציבורי או לבנק פרטי? מה הסיכוי שתזדקקו לכך בעתיד ועד איזה גיל ניתן להשתמש בתאי הגזע? כל השאלות וכל התשובות  לחץ/י כאן לקריאת הכתבה המלאה
אם אינך רוצה לקבל את הניוזלטר שלנו, לחץ/י כאן- ותוסר/י מרשימת התפוצה